A todos os meus colegas, amigos, companheiros de luta, e outros leitores deste blogue, votos de um
Feliz Natal
e
Bom Ano Novo!!!
25 dezembro 2011
13 dezembro 2011
2º Challenge BTT Portugal (40 kms)
Desta vez, fui até Salvaterra de Magos, para participar no 2º Challenge BTT de Portugal, prova que tem o apoio da Lance Armstrong Foundation, sendo o seu principal objectivo, a obtenção de donativos (5 USD por participante) para a Fundação.
Já o ano passado queria ter participado na 1ª edição, mas calhou no dia em que cheguei da EuroDisney.
A prova não tinha grande dificuldade (aparente) técnica, pois a altimetria mostrava um percurso muito plano, e mesmo no site do evento, a indicação é que seria uma prova muito rolante.
No entanto, existem sempre as dificuldades próprias, da estação do ano em que nos encontramos.
Após o dia de sábado (10.Dez.2011) ter sido muito chuvoso, os trilhos já deveriam estar com bastante lama e poças de água. No entanto, e como choveu durante grande parte da noite, e na manhã de domingo também, o trilho ficou bastante pesado, principalmente a partir do km 32 (+/-).
A prova começou debaixo de 1 chuva miudinha que se manteve nos primeiros 6 a 8 kms, depois foram os trilhos rolante mas com alguma (bastante) areia, sendo que a partir do km 32 (ou 34, não tenho bem a certeza) a lama foi começando a ser cada vez em maior quantidade e cada vez mais escorregadia, de tal modo que tive de desmontar e fazer um percurso de aproximadamente 500 mts (mas pareceram-me kms) a pé.
Com toda a lama acumulada, o último km foi bastante penoso, pois parecia que estava a puxar uma carroça e as pernas já não queriam responder. Assim, acabei a prova em 419º com o tempo de 02 hrs 22 mins 15 segs (tabela completa).
Como em todas as provas tenho sempre uma peripécia/percalço, e esta não podia fugir à regra, quando cheguei a casa e ia lavar a bike, apercebi-me que as pastilhas de travão dianteiro, tinham desaparecido... literalmente!
A organização da prova, foi bastante boa. O briefing foi curto mas conciso, a informar (ao km) dos pontos em que poderiam surgir maiores dificuldades (e quais seriam elas), a hora de inicio da prova foi cumprida quase à hora certa (falhou por 1 min, no máximo), apesar de não ter usufruído,os abastecimentos pareceram bastante bons. No fim da prova, existia um camião para dar assistência às maquinas, banhos, massagens e 3 pontos de lavagens de bikes, cada um deles com 2 ou 3 mangueiras disponíveis.
Enfim, uma prova 5 estrelas, apesar de ser muito rolante.
Para o ano, espero participar novamente!
Até à próxima prova... em Janeiro de 2012!!
08 novembro 2011
Rota das Adegas 2011 (30 kms)
Ontem, dia 06.Nov.2011, participei em mais uma prova de BTT, na companhia do Rui Sousa, Rui Chambel e do Paulo Désirat.Mais uma vez, fui até Torres Vedras, para fazer mais um dos muitos trilhos fabulosos que lá existem.
A prova foi algo dura (em certos pontos bastante dura até), mas também era algo que já estava à espera, pois tínhamos um acumulado de 820 metros e, entre o km 9 e km 13, subíamos aproximadamente 260 metros. Pode não parecer muito, mas para quem treina apenas uma vez por semana, foi bastante difícil.
Além disso, a organização da prova, tinha como tempo previsto para o primeiro participante dos 30 kms, aproximadamente 3 horas. Por tudo isto, acrescentando também a semana chuvosa que antecipou a prova, as previsões de facilidades no decorrer da prova, não eram as maiores.
Assim, foi com alguma surpresa que ia olhando para o computador e verificava que a média de andamento, rondava os 11 km/h (aproximadamente), tendo acabado em 82º com o tempo de 02 hrs 52 mins 51 segs (tabela completa).
Gostei bastante, apesar da já referida dureza, em que o ponto alto foi a subida alucinante, com descidas rápidas, lama, estradões, lama, água, alcatrão, lama...
Enfim, uma prova quase 5 estrelas, não fosse a marcação do percurso, em certos pontos do trajecto, passar despercebida... penso que até me enganei no trajecto entre o km 25 e o km 27, mas não tenho a certeza.
Não fosse o aviso de alguns "companheiros de luta" e teria passado as marcações por 2 vezes!
Enfim, uma prova quase 5 estrelas, não fosse a marcação do percurso, em certos pontos do trajecto, passar despercebida... penso que até me enganei no trajecto entre o km 25 e o km 27, mas não tenho a certeza.
Não fosse o aviso de alguns "companheiros de luta" e teria passado as marcações por 2 vezes!
Até ao próximo post!!
16 outubro 2011
7ª Maratona Vale do Sado (50 kms)
Gostei bastante da prova, apesar dos muitos percalços que tive no decorrer da mesma... mas já lá vamos!
A prova foi boa, e teve um pouco de tudo... areia (com alguma abundância), gravilha, pedra solta, alcatrão, água (quase no fim tínhamos de atravessar uma lagoa), 2 descidas muito boas (a precisar de algum cuidado), algumas subidas complicadas (uma delas difícil de fazer a pé quanto mais de bike)... mas com muito “plano” e com uma altimetria relativamente baixa.
A organização esteve bem, e para mim apenas tenho a apontar 2 coisas: o facto de ter começado com meia hora de atraso (todas as provas que tenho ido têm começado depois da hora marcada); pior, para mim, foi o facto da zona de banhos e o secretariado, ficarem a cerca de 4 kms do ponto de partida/chegada, o que originou que com uma prova de 50 kms (53,21 kms reais), acabei por fazer sensivelmente 63 kms (4 kms até à partida e mais 4 kms de volta para o carro).
A prova teve 3 abastecimentos: 1º aos 19 kms (apenas água), o 2º aos 30 kms (água, sumos, laranjas, etc.) e o último aos 39 kms (também com um pouco de tudo).
Quanto aos percalços... aos 5 kms, comecei com cãibras nos gémeos, aos 11 kms uma queda na areia (demasiada confiança, dá sempre mau resultado), e para acabar em beleza, aos 33 kms (ainda faltavam 20 para acabar), a camara de ar rasgou na zona do pipo (pelo menos pareceu-me), o liquido/gel que tem dentro (para vedar furos pequenos) começou a sair, e o pneu a perder pressão. Como tinha comigo uma botija de CO2, não levei bomba (erro, pois não consegui encher com a botija) e não tinha nenhuma camara de ar sobresselente (burrice), tive de pedir uma emprestada e gerir o “pneu” até ao fim da prova.
O furo acabou por vedar, mas pelo menos durante 7 kms, fui perdendo a pressão e o liquido da câmara de ar. Assim, fui fazendo a gestão do pneu: passei a andar mais devagar (a média da velocidade passou para 10 kms/hora), fiz partes do percurso a pé, ia escolhendo as zonas com cuidado, de forma a não bater muito com a jante/aro da roda... assim uma prova em que estava para demorar (+/-) 03:15:00, passou para uma prova de quase 4 horas. Acabei a prova em 318º com um tempo de 3 hrs 55 mins (tabela completa).
Gostei muito da prova, apesar de não me ter sentido tão bem a fazê-la como da última vez.
Para a posteridade (e se alguém quiser ver), aqui fica o registo GPS... apenas estão marcados 51 kms (+/-), uma vez que (para não variar), esqueci-me de ligar o Garmin, no momento em que comecei a prova.
Até ao próximo post!!
27 setembro 2011
Registo de Treino - Fernão Ferro
No passado domingo, dia 25.Set.2011, saímos de casa (eu, o Rui Sousa e o Rui Chambel) com a ideia de irmos dar uma volta de treino, tendo como destino a Trafaria e a falésia dos Capuchos.
No entanto, e como no próximo dia 15.Out, iremos participar numa prova de 50 kms, decidimos ir até à Apostiça, pois aí, o terreno é muito melhor para treinar, em condições muito similares aos trilhos das provas.
Assim, fizemo-nos à estrada, começando por descer o trilho para a Fonte da Telha, subimos para a Mata dos Medos, virámos para Apostiça e depois... foi sempre a andar, em bom ritmo.
Fomos até à estrada de Sesimbra, subimos para Fernão Ferro, virámos novamente para a Verdizela e voltámos a fazer o trilho da Fonte da Telha.
Senti-me muito bem, e depois de ter feito aproximadamente 45 kms em 3 horas, na prova de Almeirim, desta vez fizemos 44,36 kms em... 2 horas e 44 minutos.
Foi um treino muito bom, e para quem quiser analisar, aqui fica o registo Garmin.
18 setembro 2011
4ª Maratona "Rota Sopa da Pedra" (40 kms)
Gostei bastante da prova, que penso terá agradado a todos (ou pelo menos quase!), pois teve um pouco de tudo: alcatrão, terra, areia, subidas bastante acentuadas, descidas rápidas, descidas perigosas (ou single tracks bastante técnicos).
Apesar de me ter inscrito na prova de 40 kms e da altimetria no site indicar que seriam 38 kms, na realidade a prova teve um percurso de 45 kms.
Estava a fazer uma média bastante boa, em que deveria fazer a prova num tempo a rondar as 02:40, quando ao km 27, e depois de ter feito 2 single tracks, caí ao tentar descer o 3º single track, que tinha muita terra solta. Apesar de não me ter magoado (felizmente!), fiquei com algumas fitas de marcação do percurso, enroladas nos carretos e também na bomba do travão. Esta última foi muito má e acabou por ter um efeito terrivel.
Um pedaço da fita enfiou-se dentro do travão (entre o disco e as pastilhas), o que fez com que perdesse tempo a tirar o excesso de fita e como também não consegui retirar a que estava mesmo dentro (tinha de desmachar o travão), a partir desse km, deixei de ter travão traseiro.
A organização esteve muito bem, excepto no facto da partida ter começado com um atraso de 20/25 mins e também o facto de não existir apoio técnico (entenda-se mecanico!)
Gostei muito da prova e senti-me muito bem a fazê-la, tendo acabado em 343º com um tempo de 03 hrs 06 mins 37 segs (tabela completa).
Para o ano, deverei voltar. Until next time!!!
21 agosto 2011
Registo de Treino - Apostiça
... E de exploração porquê, perguntam vocês ?
Porque o Rui imprimiu um trilho da net, que entrava pela Apostiça, andávamos lá pelo meio durante um bocado, saíamos nas bombas de gasolina de Belverde, e daí seguiríamos calmos e tranquilos para a Charneca... puro engano!!
Andámos um pouco (bastante até) perdidos no meio da "floresta" da Apostiça... parecíamos 2 Indiana Jones a seguir o mapa sem saber exactamente onde estávamos... que falta nos fez a tropa ;)
Acabámos por andar relativamente perto do trajecto que tínhamos no mapa... mas infelizmente fizemos um zigue onde deveríamos ter feito um zague ;)
Foi um treino muito bom, giro, com a vantagem de ser exploratório e assim ficarmos a conhecer novos trilhos, mas ao mesmo tempo foi bastante duro, pois apanhámos muita areia solta... e se a descer era menos mau, quando tocava às subidas, meus amigos... era MUITO duro !!!
Para quem estiver interessado em analisar/pesquisar aqui fica o registo Garmin.
24 julho 2011
BTT 14º Trilhos do Alviela (40 kms)
Hoje (24.Julho.2011), participei novamente numa prova de BTT, na companhia do Rui Sousa, Rui Chambel e do Ricardo Alexandre.Esta foi uma prova nos moldes normais. Após me ter inscrito na prova de 40 kms, mais uma vez não a completei. Desta vez, não foram as cãibras (apesar de terem aparecido), nem uma queda, nem nada do género... desta vez, foiu algo bem mais simples e um pouco mais parvo... pura e simplesmente, perdi a noção do percurso (nos ultimos 8 kms) e devo ter virado no sitio em que devia ter ido em frente (ou vice-versa), e em vez de 40 kms fiz apenas 33,31 kms!
Foi uma prova muito gira, com trilhos muito técnicos, descidas arriscadas, singles tracks, alcatrão, subidas dificeis e com muita pedra... muito giro! Apenas fiquei com pena de não ter conseguido fazer a prova toda, nem ter conseguido cumprir o objectivo estabelecido inicialmente.. fazer a prova em menos de 4 horas, estava a correr bem, mas o engano estragou tudo, mas enfim !!
Desta vez, uma novidade! Quando a prova acabou tinhamos a familia à espera! Desta vez, marcámos a prova com almoço e acompanhantes! Foi muito giro e também muito bom, pois desta forma, não passamos grande parte do dia longe da familia!
Se não surgirem imprevistos, para o ano voltarei a marcar presença nesta prova !
A próxima (desta vez sem dúvida nenhuma) será dia 18.Setembro, em Almeirim. Até lá !!!
04 julho 2011
4ª Prova de Resistência da Arrábida (2 horas)
Esta foi uma prova de formato diferente das anteriores. O objectivo não era fazer X km’s, mas sim ver quantos km’s (voltas) eram feitas no espaço de 2 horas (no nosso caso) ou de 4 horas, num circuito com aproximadamente 10 km’s e inseridos no Parque Natural da Serra da Arrábida.
Gostei bastante, mas reconheço que foi duro (para mim pelo menos!). Um trilho altamente, com muitas subidas, umas complicadas devido às pedras, outras à inclinação, muitas descidas, umas mais técnicas outras mais rápidas (uma delas para atingir uma velocidade alucinante), pedras, raízes (bastantes), um drop (que não fiz nenhuma vez… tenho uma filha para criar :-) ), e como convém nestas provas… muito pouco alcatrão!!
E o que é o drop ? Neste caso, era uma parede com uma altura entre 1 e 2 mts (acho que não estou a exagerar), que desce quase na vertical… como quem tem S tem medo (que é o meu caso!), nas 3 passagens fiz sempre o percurso alternativo, ou seja, consistia em contornar o drop!!
No cimo da serra, muito vento e uma vista fabulosa que merecia ser apreciada de outra forma, mas estávamos numa prova e o que interessava mesmo era rolar rapidamente. O tempo cinzento e bastante fresco, ajudou imenso a realização da prova, pois o sofrimento seria maior, se o calor que se fez sentir na semana anterior, também tivesse marcado presença.
A grande novidade desta prova foi a minha experiencia nova, a minha primeira vez… entre o km 6 e o km 7, e enquanto rolava a uma velocidade considerável, ouvi um barulho estranho e quando olhei para baixo, verifiquei que o pneu traseiro (a câmara de ar, para ser mais exacto), tinha rebentado devido ao constante batimento nas pedras do trilho (em certas zonas impossíveis de evitar).
Assim, tive de percorrer mais ou menos 1 km, até a um elemento da organização que estava equipado para prestar a assistência técnica e que me trocou a câmara de ar por outra !
A organização esteve muito boa, os trilhos bem marcados, em alguns pontos havia sempre alguém a indicar a direcção correcta, o briefing inicial avisava dos pontos mais perigosos do percurso e chamou a atenção para os rookies (meu caso) nesta prova, terem muito cuidado com a zona do drop!
Além sido, para quem quisesse, foi disponibilizado um serviço de sms, em que enviavam os dados da prova. Como aderi ao serviço, aqui estão os dados que recebi.
Tempo total : 02:39:09
Nr Voltas : 3
Melhor volta : 00:52:10 (1ª )
Tempo médio (por km) : 00:17:30
Se não surgirem imprevistos, para o ano voltarei lá !
A próxima será dia 18.Setembro,em Almeirim. Até lá !!!
24 junho 2011
V Trilhos da Lobagueira BTT 2011 (35 kms)
A distância escolhida, foi a de 35 kms (32,5 kms reais), e mais uma vez consegui finalizá-la. Apesar de algumas ameaças, desta vez quase não tive cãibras... os treinos estão a compensar :-) .
Quanto à prova, foi uma prova dura, com um grau de dificuldade relativo, com piso muito variado, com muita pedra e pedregulho, sulcos bem vincados (devido a tractores e moto 4's), um riacho, algumas poças, areia... enfim, acho que teve um pouco de tudo.
Para balançar as subidas, tivemos descidas alucinantes, com single tracks e em que ao mínimo descuido... pumba!! Era a "morte do artista"em que o tipo de piso era igual, o que originou algumas quedas, pois as pedras faziam com que as rodas não tivessem a aderência desejável, além de que as pedras enterradas, davam origem a "degraus", onde o mínimo descuido, era queda na certa.
Estas descidas exigiam alguma perícia (esta é para alimentar o meu ego! :-)), pelo que para as fazer era exigido uma de duas coisas: uns travões em condições, que permitissem um controlo sobre a bike e a sua aderência, de forma a que pudéssemos desacelerar, sem nunca parar, ou uma grande coragem (ou será falta de bom senso?... estou a brincar, como é óbvio!!), para fazerem a descida em velocidades alucinantes.
Eu escolhi a 1ª opção, apesar dos travões estarem a precisar de uma substituição... parece-me ! Confesso que por duas vezes, saí da bike e desci a pé... foi mais seguro!.
Gostei desta prova, com trilhos muito bons, mas a exigir uma boa condição física e alguma experiência, pelo que para o ano, se não houver imprevistos... lá estarei.
>> Registo GPS <<
A próxima já está marcada... dia 03.Julho, na Serra da Arrábida!
2º Passeio BTT Alvercabike (30 Kms)
A distância escolhida foi a de 30 kms, e contrariamente ao habitual, consegui finalizá-la, apesar das minhas "amigas" cãibras, terem marcado presença a partir do km 20, mas começaram a ameaçar mais cedo.
Quanto à prova, foi uma prova dura, com um grau de dificuldade elevado (na minha opinião!), pois nos 1ºs 13/14 kms (altura do abastecimento), devemos ter feito, sem querer exagerar, 7/8 kms "a subir", num piso demasiadamente irregular, com muita pedra e pedregulho, alguns sulcos.
Para balançar as subidas, tivemos descidas alucinantes, em que o tipo de piso era igual, o que originou algumas quedas, pois as pedras faziam com que as rodas não tivessem a aderência desejável, além de que as pedras enterradas, davam origem a "degraus", onde o mínimo descuido, era queda na certa.
Estas descidas exigiam alguma perícia (esta é para alimentar o meu ego! :-)), pelo que para as fazer era exigido uma de duas coisas: uns travões em condições, que permitissem um controlo sobre a bike e a sua aderência, para que pudéssemos desacelerar, sem nunca parar, ou uma grande coragem (ou será falta de bom senso?... estou a brincar, como é óbvio!!), para fazerem a descida em velocidades alucinantes.
Eu escolhi a 1ª opção, apesar de ter feito bons tempos nas descidas, e de ter tido apenas um sobressalto, quando um dos calhaus se tornou impossível de evitar, tendo a bike desviado para as silvas... felizmente, tinha os pés soltos, o que permitiu saltar fora a tempo.
A DESCIDA estava reservada para o km 28, e esta foi feita a pé (não sei se alguém a terá feito em cima da bike), mas a minha opção foi tomada com base em factos. E que factos foram esses, perguntam vocês ?
Foi o facto de ter visto o participante que seguia á minha frente, "desaparecer" de repente e aparecer a esbracejar... acho que a bike dele andou um pouco aos trambolhões... segundo uma informação que me deram, nessa descida um dos participantes, partiu a clavícula, mas não posso confirmar com exactidão!!
Por isso, activei o meu sistema de defesa e bom senso, e saí da bike, descendo com ela à mão, e posso dizer-vos que foi quase tão complicado como descer em cima dela.
No entanto, e também pelo facto de ter conseguido chegar ao fim, adorei esta prova, com trilhos muito bons, mas a exigir uma boa condição física e alguma experiência.
>> Registo GPS <<
Till next time...
Ciclo Computador GPS
E conforme referi no post anterior, fiz a aquisição do ciclo computador GARMIN FORERUNNER 205.
Caracteristicas :- GPS SiRFstar III de alta sensibilidade
- Peso: 77 g
- Ecrã: 3,3 x 2,03 cm
- Dimensões: 5,33 x 1,78 x 68,6 cm
- Memória: 1000 voltas
- Vida da bateria: 10h
- Monitoriza continuamente velocidade, distância, ritmo e calorias gastas
- Compatível com o sensor de cadência/ velocidade GSC 10 da Garmin (para utilizar em ciclismo)
- Compatível com o software MotionBased para análise de treinos
- Interface PC/USB para uma rápida transferência de dados
- Possibilidade de competir contra treinos anteriores já gravados
- Função Auto PauseT: permite resumir o treino quando atingida uma velocidade pré-definida
- Função Auto LapT: permite iniciar uma nova volta a partir de uma localização ou distância pré-definida
- Alertas: tempo, distância e ritmo
- Capacidades de navegação: permite marcar e procurar pontos e navegar de volta ao ponto inicial
- Possibilidade de sobreposição do percurso para um mapa através do software Training Center
Nos próximos relatos de provas ou treinos que faça, irei colocar aqui o registo de GPS.
Sapatos/Pedais BTT
E aqui está a minha nova aquisição para a prática do BTT... uns Sapatos GES com encaixe e Pedais Shimano de encaixe, oferta de aniversário da minha mãe, avó e tia!! Obrigado!!
Próxima compra para os passeios... um ciclo computador!
5º Passeio da Solidariedade FidalByke - Barreiro (35 kms)
Foi um passeio de 35 km, que tinha como objectivo principal a angariação de fundos para ajudar uma pessoa necessitada. Penso que foi uma prova bem fácil, e que apenas pecou pelo pequeno nr de participantes. De qualquer forma, foi bom para conhecer a Mata da Machada.
Desta vez, não fiquei a meio do caminho, apesar de me terem começado a dar cãibras.
Vamos ver o próximo!!
8º Passeio BTT Sobreiro Curvo - Torres Vedras (30 kms)
Desta vez, a distância era menor, apenas 30 kms, e mais uma vez não consegui acabar (está a tornar-se um hábito). Penso que devo ter feito 25 / 26 kms. Apesar de ter tido várias cãibras, elas apareceram mais tarde, e em menor número.
Continuo a precisar de treinar mais (muito mais mesmo!!). Alguma lama, subidas bastante acentuadas, piso com muitos "regos", um pequeno rio, descidas "alucinantes" e outras mas técnicas, trilhos entre arvores… enfim, um percurso bastante variado e técnico (na minha opinião) e com pouca estrada...!!
Para a posteridade (na minha memória, claro!), fica uma queda nos 1os km's que me deixaram marcas no cotovelo e joelho, mas mais marcante foi a forma como o passeio acabou para mim... desta vez não foram as cãibras, as responsáveis... desta vez foi a aselhice, o cansaço, e talvez alguma inexperiência!!
Numa parte do percurso totalmente plana, com 2 poças enormes, escolhi o pior lado para passar, e então foi um zig-zag para não cair nas poças... faço zig e passo a 1ª poça, faço zag e passo a 2ª poça, subo um ligeiro (pequeno, mesmo) declive, e quando a roda dianteira pousa... não sei se prendeu, não sei se resvalou... apenas sei que fiz algo que faz maravilhas à pele...
BANHO DE LAMA!!
Foi o fim!! Com todo o cansaço que já trazia, fiquei todo molhado, cheio de lama, as luvas pesavam 3 kgs cada, o capacete escorria água suja, os ténis tinham uma camada protectora, a bicicleta deixou de ser às cores e passou a bege (até a borracha dos pneus deixou de se ver)... Agora imaginem tudo isto, e ainda andar ao sol pelo mato, para tentar chegar à meta...
... E como todos pisam quando alguém está em baixo, ia escorregando pelo monte, passei numas colmeias (era o trilho!!) e as abelhas não me largaram (tenho até a sensação que uma delas me picou na cabeça, mas como tinha um lenço, atenuou um pouco... ou então foi só mesmo a sensação).
Felizmente, encontrei uns fotógrafos de organização que me levaram até a uma carrinha de assistência e o resto do trajecto foi feito na parte de trás de uma carrinha de caixa aberta rodeado de bicicletas... por monte e vales... e saltos e evitar levar com as bicicletas e tentar que a minha não andasse aos tombos e a raspar nas outras...!!!
Finalmente cheguei ao carro, e como levei o fato de inverno e o brinde da inscrição foi uma t-shirt, consegui trocar de roupa e assim não sujar o carro!!!
Sai uma pessoa de casa às 06:00, para ir andar de bicicleta e ainda sofrer isto tudo ?
Já aprendi a lição, nunca mais vou para uma destas... sem levar toalha e produtos para tomar banho se necessário ;)
Vamos ver quando e onde vai ser a próxima! Depois conto-vos !!
4º Raid BTT - À Descoberta das Maravilhas Sobral Monte Agraço (40 kms)
Apesar de me ter inscrito na "prova" de 40 kms (era essa a intenção inicial!), devo ter feito 36 / 37 kms, sendo que a partir do km 30 (+/-), poucas foram as subidas que consegui fazer, tantas foram as cãibras que comecei a ter nas pernas.
Apesar de estar habituado (achava eu!!) a mato, estrada, subidas, etc., nada me preparou para uma "prova" deste género! Muita lama, mas muita lama mesmo, pelo que o percurso de 40 kms, pareceu-me que tinha 80 kms. Esta lama foi-se acumulando de tal forma, que o desviador dianteiro deixou de fazer passagens de uma pedaleira para a outra... estava totalmente bloqueado com pedras e lama!!
Para terem uma noção mais exacta das dificuldades, já fiz trajectos com os Rui's de quase 50 kms, em 3 horas, e hoje os (presumíveis!) 36 / 37 kms que fiz, demorei aproximadamente 5 horas e mais uns "pozinhos"!
Apesar de a meio do percurso ter passado um rio, e dado uma semi-limpeza tanto na bicicleta como nos ténis, este é o aspecto que a bicicleta tinha e o estado em que os ténis ficaram no fim da prova.
Não obstante todos estes inconvenientes, gostei muito de fazer a prova e hei-de inscrever-me noutras!
E tudo começou assim...
Apresento-vos a GIANT TERRAGO 1.Principais Componentes:
- Quadro ALUXX aluminium M
- Forquilha Rock Shock TORA
- Guiador GIANT A3 aluminium
- Selim GIANT MTB Performance
- Shifters Shimano Deore SLX 27 speed
- Desviador Dianteiro Shimano Deore SLX
- Desviador Traseiro Shimano Deore XT shadow
- Travões GIANT Discos Hidraulicos 160mm
- Cassete SRAM HG50 11-34
- Corrente Shimano HG73
- Pneu Frente: Kenda Nevegal 2.1 Stick-E
- Pneu Traseiro: Kenda Nevegal 2.1 Dual Thread
Depois de meses de "estudos" diversos, de dúvidas e lutas internas comigo mesmo, eis que no dia 15.Out.2010, fui buscar aquela que será a minha bike durante os próximos 400 anos (mais ano menos ano). Eventualmente, poderei fazer alguns ajustes a nível de componentes devido ao desgaste, mas só isso!O primeiro teste foi no dia 16.Out.2011, em estrada e em trilho de mato, e foi um espectáculo!
"Portou-se" lindamente! Muito leve e com uma "desmultiplicação" na mudanças, muito mais linear, tornou a subida que começa na praia da Mata e acaba na Charneca da Caparica (estrada das Vacas ;-) ), muito mais fácil, mesmo numa mudança mais alta...
Novo espaço BTT !!
Este espaço que criei é exclusivamente dedicado ao meu semi-novo passatempo...
A prática de BTT
Aqui poderão acompanhar (se quiserem!!) os relatos das aventuras em que me irei envolver, além de novidades que poderão aparecer!!
Se tiverem paciência e curiosidade para ler estes relatos, divirtam-se!!!
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